인천여성가족재단

수영강습(초급)
수강요일	월, 수, 금 강습 (지정 시간) 화, 목 자유수영 (자유수영 시간 참조)
수강료	50,000원
교육대상	수영을 처음 접하는 여성 또는 자유형 가능자
교육내용	물에 대한 적응 훈련 자유형 발동작, 자유형 팔동작 및 종합동작 배영 발동작, 배영 팔동작 및 종합동작

수영강습(중급)
수강요일	월, 수, 금 강습 (지정 시간) 화, 목 자유수영 (자유수영 시간 참조) 06:00, 20:00 반은 화, 목 강습 월, 수, 금 자유수영
수강료	주3회 강습 50,000원 / 주2회 강습 45,000원
교육대상	초급 과정 이수자(자유형, 배영 가능자)
교육내용	평영 발동작 평영 팔동작 평영 종합동작 접영 기본동작

수영강습(상급)
수강요일	월, 수, 금 강습 (지정 시간) 화, 목 자유수영 (자유수영 시간 참조) 06:00, 20:00 반은 화, 목 강습 월, 수, 금 자유수영
수강료	주3회 강습 50,000원 / 주2회 강습 45,000원
교육대상	초급, 중급, 과정 이수자(자유형, 배영, 평영 가능자)
교육내용	접영 발동작 접영 팔동작 접영 종합동작 자유형 팔꺽기 핀수영 기본동작

수영강습(교정)
수강요일	화, 목 강습 (지정 시간) 월, 수, 금 자유수영 (자유수영 시간 참조)
수강료	45,000원
교육대상	초급, 중급, 상급 이수자(자유형, 배영, 평영, 접영 가능자)
교육내용	자유형, 배영, 평영, 접영 영법교정 핀수영(오리발) 턴, 스타트장거리 훈련

수영강습(연수)
수강요일	화, 목 강습 (지정 시간) 월, 수, 금 자유수영 (자유수영 시간 참조)
수강료	45,000원
교육대상	접영, 배영, 평영, 자유형 전 종목 영법 가능한 자 연수반 신규 접수 불가(교정반 등록 후 테스트 통과자의 한함)
교육내용	자유형, 배영, 평영, 접영 영법교정 핀수영(오리발) 턴, 스타트장거리 훈련 스피드 훈련

자유수영(월회원)
수강요일	월 ~ 금 등록시간에만 이용 *일일입장은 월~금 17:30 ~ 18:20
수강료	월회원 41,800원 / 일일입장 3,300원
교육대상	강습과정 이수, 또는 개인수영을 원하는 여성
교육내용	강습 없이 자유수영 시간 내 자유롭게 수영

아쿠아로빅
수강요일	아쿠아 1 : (강습) 월, 수, 금 07:30 (자유) 화, 목 07:30 아쿠아 2 : (강습) 월, 수, 금 14:30 (자유) 화, 목 14:30 아쿠아 3 : (강습) 월, 수, 금 16:00 (자유) 화, 목 16:00 아쿠아 4 : (강습) 월, 수, 금 19:00 (자유) 화, 목 19:00
수강료	주3회 강습 월 50,000원
교육대상	수영 능력과 관계없이 등록 가능
교육내용	수중 관절운동, 근력운동, 유산소 운동